Quick combo practice ☺️ #Flip #Gymnastics #Fitness #Workout
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¿Quieres tener el abdomen marcado? // Rutina de abdomen🔥 // ig: frankfitness24 // #gymtok #absworkout #ejercicio #abs #parati #foryou #fyp
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Rehabilitación de lumbalgia: Ejercicios y consejos
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2022年9月22日
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🏋️‍♂️🦵 Fortalece tus Flexores de la Cadera y Transforma tu Movilidad 🦵🏋️‍♀️ ¿Sabías que los flexores de la cadera son cruciales para una movilidad óptima y una postura correcta? A menudo, estos músculos pueden debilitarse debido a largos períodos de sentado o inactividad, lo que puede llevar a problemas de equilibrio, dolor lumbar y limitaciones en tu práctica de yoga o actividades diarias. En este reel, te guío a través de una serie de ejercicios diseñados específicamente para fortalecer tu
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Today’s challenge ft. Zuzii 😍 #love #family #myson #couplechallenge @mostafagadofficial
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2022年11月4日
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2024年7月23日
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2022年10月19日
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Exercícios para Definir e Crescer Pernas em Casa
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9 个月之前
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BACK AND TRICEPS ROUTINE (Continuous Sets) | GYMTOPZ
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2022年8月27日
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Progresiones para mejorar tu Handstand
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(FULL TUTORIAL) | Wild Side CHOREOGRAPHY | op BEASTAR…
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Three-Person Gymnastics Tricks and Flexibility Challenge
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Movimiento Apocalipsis: Rutinas de Danza con Instrumentos
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2016年10月9日
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Aprende a Bailar Cumbia Sonidera Fácilmente | Tutorial Paso a Paso
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2016年9月26日
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2020年6月16日
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【4K】瑜伽塑形写真俄罗斯芭蕾体操小美女Danatar2
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2023年9月30日
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