Back Squat - OPEX Exercise Library
0:13
Back Squat - OPEX Exercise Library
已浏览 10.7万 次2019年10月2日
YouTubeOPEX Fitness
Goblet Squat - OPEX Exercise Library
0:12
Goblet Squat - OPEX Exercise Library
已浏览 41.8万 次2020年1月17日
YouTubeOPEX Fitness
Air Squat - OPEX Exercise Library
0:10
Air Squat - OPEX Exercise Library
已浏览 12万 次2020年2月7日
YouTubeOPEX Fitness
Overhead Dumbbell Squat - OPEX Exercise Library
0:11
Overhead Dumbbell Squat - OPEX Exercise Library
已浏览 1315 次2020年9月18日
YouTubeOPEX Fitness
Eccentric Only Split Squat - Opex Exercise Library
0:22
Eccentric Only Split Squat - Opex Exercise Library
已浏览 5778 次2020年2月21日
YouTubeOPEX Fitness
V-Up - OPEX Exercise Library
0:12
V-Up - OPEX Exercise Library
已浏览 2.1万 次2020年7月23日
YouTubeOPEX Fitness
Burpee - OPEX Exercise Library
0:15
Burpee - OPEX Exercise Library
已浏览 2.6万 次2020年3月6日
YouTubeOPEX Fitness
0:16
Burpee to Plate - OPEX Exercise Library
已浏览 8614 次2020年3月6日
YouTubeOPEX Fitness
0:21
Clean - OPEX Exercise Library
已浏览 9477 次2019年11月28日
YouTubeOPEX Fitness
0:10
Glute Bridge - OPEX Exercise Library
已浏览 1万 次2019年11月15日
YouTubeOPEX Fitness
0:16
High Hang Clean - OPEX Exercise Library
已浏览 4659 次2020年1月13日
YouTubeOPEX Fitness
0:15
Landmine Thruster - OPEX Exercise Library
已浏览 1.9万 次2020年6月18日
YouTubeOPEX Fitness
2:38
OPEX Principles: Exercise Selection for Functional Movement Patterns…
已浏览 1238 次2021年5月4日
YouTubeOPEX Fitness
20:12
Inside The OPEX Method: Week 6 Recap
已浏览 2 次3 个月之前
YouTubeOPEX Fitness
0:44
17K views · 56 reactions | Remote coaching with OPEX is the most ef…
已浏览 1.7万 次1 个月前
FacebookOPEX Fitness
0:12
Z Press - OPEX Exercise Library
已浏览 1.6万 次2020年10月16日
YouTubeOPEX Fitness
0:15
Paused Front Squat - OPEX Exercise Library
已浏览 2346 次2020年9月11日
YouTubeOPEX Fitness
0:16
JM Press - OPEX Exercise Library
已浏览 1.2万 次2020年5月20日
YouTubeOPEX Fitness
7:13
Inside The OPEX Method Mentorship Week 7: Dr David Skol…
已浏览 1 次2 个月之前
YouTubeOPEX Fitness
0:10
Psoas March - OPEX Exercise Library
已浏览 7804 次2020年11月6日
YouTubeOPEX Fitness
0:21
Step Up - OPEX Exercise Library
已浏览 2.2万 次2020年10月23日
YouTubeOPEX Fitness
0:13
Pendlay Row - OPEX Exercise Library
已浏览 5.2万 次2020年6月26日
YouTubeOPEX Fitness
5:14
Inside The OPEX Method Mentorship: A Coach’s POV with …
已浏览 50 次4 个月之前
YouTubeOPEX Fitness
0:15
Barbell Reverse Lunge from Riser - OPEX Exercise Library
已浏览 6767 次2020年7月3日
YouTubeOPEX Fitness
0:12
Reverse Lunge - OPEX Exercise Library
已浏览 4.1万 次2020年2月7日
YouTubeOPEX Fitness
0:12
Band Pull Apart - Opex Exercise Library
已浏览 5.6万 次2020年2月21日
YouTubeOPEX Fitness
27:51
Inside The OPEX Method: Weekly Recap
已浏览 61 次4 个月之前
YouTubeOPEX Fitness
0:18
Cat Cow - OPEX Exercise Library
已浏览 3.3万 次2020年2月14日
YouTubeOPEX Fitness
0:14
Lunge - OPEX Exercise Library
已浏览 2.4万 次2020年2月7日
YouTubeOPEX Fitness
0:12
Single Arm Single Leg Landmine Row - OPEX Exercise Library
已浏览 1513 次2020年6月5日
YouTubeOPEX Fitness
观看更多视频
静态缩略图占位符