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Unisex Relaxed Fit Pullover Sewing Pattern Beginner Friendly Lounge…
1 个月前
etsy.com
Pullover, how can you teach one to a gymnast with different drills?
Pullover, how can you teach one to a gymnast with different drills?
2020年11月20日
gymnasticstools.com
182K views · 275 reactions | Oh my gosh, this pullover is GORGEOUS! I...
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已浏览 18.3万 次1 周前
FacebookThe Best DIY Projects
3.6K views · 66 reactions | Pullover: A pullover is a strength...
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已浏览 1202 次1 周前
FacebookOnline fitness trainer
5.9K views · 65 reactions | Which of these pullover variations are your favorite? Which will you try next? For more on the benefits of the pullover: --> https://redefiningstrength.com/the-most-underrated-dumbbell-upper-body-exercise?sl=6pullover | Redefining Strength | Facebook
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5.9K views · 65 reactions | Which of these pullover variations are your …
已浏览 2124 次3 周前
FacebookRedefining Strength
Planning the Perfect Pullover
Planning the Perfect Pullover
2024年7月5日
craftsy.com
Tips for a better Pullover: Check out this video where I go over my Pullover tips. ✅ Keep a slight bend in your arms throughout the motion for optimal pecs and lats engagement. ✅ Stop the movement when your arms are perpendicular to the floor to maximize tension on the intended muscles. ❌ Over-bending your elbows, which can shift focus to your triceps. ❌ Lowering the dumbbell below your lower chest level, reducing tension on the targeted muscles. #trainlikelegend #backday #backworkout #dumbbellp
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Tips for a better Pullover: Check out this video where I go over my Pull…
已浏览 8999 次11 个月之前
FacebookStan Bakh
How to Do a Dumbbell Pullover: Techniques, Benefits, Variations
2024年7月10日
verywellfit.com
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88K views · 433 reactions | The fastest sewing idea from one pullo…
已浏览 5.9万 次1 周前
FacebookDIY Tips Tale
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22K views · 304 reactions | Great sewing idea from an old pullover | …
已浏览 2.3万 次6 天之前
FacebookDIY Tips Tale
4:38
Tips to reform your pullover in 15 minutes | DIY Tips Tale
已浏览 1万 次2024年1月31日
FacebookDIY Tips Tale
5:35
61K views · 314 reactions | 3 Great ideas to reuse your old pullover | …
已浏览 6.2万 次1 个月前
FacebookDIY Tips Tale
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DIY Oversized Pullover | Sewing Project ✂️🧵 #sewing #diyclothing …
已浏览 1 次2 个月之前
YouTubeWandering Chili
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pullover workout 💪 #motivation #fitness
已浏览 702 次2 个月之前
YouTuberoy's workout
2:54
Learn how to do a pullover with me! | *FUN* *FUNNY* *MINI VIDEO*
1 个月前
YouTubeAriya
Separating body and sleeves on a top down pullover
已浏览 2.7万 次2023年4月12日
YouTubeTin Can Knits
How to do a pullover
已浏览 3.5万 次2024年7月30日
YouTubeBrooklyn wical
Stylish Pullover Showcase: Discover Your Perfect Fit
已浏览 23.3万 次2022年10月18日
TikTokdripcreationbyjibica_
7145909412614393093
2023年3月7日
TikTok
How to Perfect Your Pullover Technique
已浏览 1.6万 次2022年8月3日
TikToktricketss
First time trying a pullover (learned it pretty fast ngl) 🤣 Pullover tutorial …
已浏览 7.6万 次2023年10月22日
TikToklegendaley
0:55
How To: Machine Pullover
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YouTubeForty Steps
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Dumbbell Pullover
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YouTubeOPEX Fitness
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The Pull-Over
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YouTubeCrossFit
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PULLOVER MACHINE / TUTORIAL FOR BEGINNERS
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Cable Pullover | How To Feel Lats
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Bar Pullover Tutorial | Technique | Progressions
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YouTubeAustin Dunham
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How To Bar Pullover (BODY MASTERY)
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SWEATER KNITTING INSTRUCTIONS easy for beginners
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Pullover stricken für Anfänger
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YouTubeLianne Wool & Knit Design
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