Free Beginner Handstand Workout Routine
Free Beginner Handstand Workout Routine
2022年6月27日
summerfunfitness.com
Daily 5-Min Handstand Prep | 每日 5 分鐘手倒立準備，一起練習
8:46
Daily 5-Min Handstand Prep | 每日 5 分鐘手倒立準備，一起練習
已浏览 196 次2 个月之前
YouTube九九賽斯瑜珈99s Yoga & Pilates
Gentle Standing Routine
7:16
Gentle Standing Routine
已浏览 133 次2 个月之前
YouTubeErin McCabe
Technical Stand Up variation for better control, balance & power ✨#functionaltraining #movement
0:26
Technical Stand Up variation for better control, balance & power ✨…
已浏览 400 次2 个月之前
YouTubeMovement Mate
Up Down Training #rickmethod #acrobatics #倒立 #handbalancing #体操 #training #stretch
0:36
Up Down Training #rickmethod #acrobatics #倒立 #handbalancin…
已浏览 3421 次4 个月之前
YouTubeRick Method CH
Progress Over Perfection | Daily hand-stand Practice #fitness #handstandworkout #dailypractice
0:44
Progress Over Perfection | Daily hand-stand Practice #fitness #han…
已浏览 455 次1 个月前
YouTubeFather daughter fitness
Roblox Studio - How to make a Basic Stand (JoJo Series #1)
Roblox Studio - How to make a Basic Stand (JoJo Series #1)
已浏览 5.7万 次2020年3月4日
YouTubeRobNoob
Let’s learn handstand part 1. #handstand #tutorial #workout #c…
已浏览 1.5万 次2022年5月27日
TikTokagvkay
How to Stand on Your Hands: Beginner's Guide
已浏览 5.3万 次2023年1月17日
TikTokdjkim.yoga
0:19
Camille on Instagram: "HANDSTAND DRILLS (BEGINNE…
已浏览 47.1万 次2024年1月19日
Instagrambalancewithcam
Standing Poses to Balance
3 个月之前
unl.edu
1:53
Stand Routine Slow Counts - Learn it
已浏览 61.7万 次2013年3月19日
YouTubeHBCUDance
6:11
How to HANDSTAND in 5 MINUTES!
已浏览 43万 次2017年6月4日
YouTubeErica Lin
6:11
Standing Backbend Tutorial | Jasmine M
已浏览 133.5万 次2021年7月31日
YouTubeJasmine M
3:08
Backbend from Standing- Tips & Tutorial
已浏览 15.3万 次2020年6月4日
YouTubeChace Dance Company
7:42
Easy Beginner Handstand Exercises
已浏览 9.8万 次2019年10月20日
YouTubeSummerfunfitness
11:32
Sit to Stand Exercise
已浏览 9.2万 次2020年3月22日
YouTubeRehab HQ
14:58
How To HANDSTAND HOLD | 5 EASY Steps
已浏览 660.5万 次2019年4月18日
YouTubeCHRIS HERIA
3:48
Gymnastics Handstand Flatback Vault Tutorial| Kyra SGG
已浏览 13.9万 次2018年11月12日
YouTubeIncredible Gymnasts!
3:47
How to do a Handstand
已浏览 754.9万 次2018年2月4日
YouTubeAnna McNulty
10:37
How to do a HANDSTAND | The Rybka Twins
已浏览 187.7万 次2018年11月29日
YouTubeThe Rybka Twins
5:12
How to do a handstand
已浏览 7160 次2018年2月22日
YouTubePerkins Perkins
3:43
Aidacare Training Video - Manual Handling - Sit To Stand
已浏览 19.9万 次2017年7月5日
YouTubeAidacare - Mobility & Healthcare Equipment
1:08
30-Second Chair Stand Test Protocol
已浏览 3.7万 次2016年4月20日
YouTubeMeasurement & Evaluation Techniques
8:10
【Movesmethod】倒立.这个单一动作就能修复你全身.每日坚持
已浏览 1839 次4 个月之前
bilibili含笑半步癫风
11:57
10 min STANDING ABS Workout (No Equipment)
已浏览 625万 次2020年2月13日
YouTubeMadFit
4:33
How to do a handstand /Tutorial.
已浏览 12.9万 次2016年1月4日
YouTuberubydoesgymnastics
4:03
How to do a Chin / Chest Stand
已浏览 230.8万 次2018年3月5日
YouTubeAnna McNulty
10:35
Standing Morning Workout (10 MIN) - Beginner Friendly
已浏览 196.7万 次2021年4月27日
YouTubeMonikaFit
20:18
15 Minute DAILY Handstand Routine (All Levels)
已浏览 16.7万 次2021年2月25日
YouTubeSaturnoMovement
观看更多视频
静态缩略图占位符