One of my favourite visual tools for ballet class is a pair of sharp-bladed scissors ✂️ …. There’s often an audible gasp when I pull them from my bag (what’s she up to now??!!) But they replicate perfectly the straighten lines of our ballet legs when we ‘pull them up’ and lock them straight, to execute battements tendus, battements glissés, grands battements and so on. When you fix the image of the snapping scissors in your mind’s eye, it’s easier to remember to replicate those straight lines. L
One of my favourite visual tools for ballet class is a pair of sharp-blad…
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Do you have a perfect needle yet? A clean needle isn’t just a pretty line — it’s a direct reflection of your strength, control, and functional flexibility. When you train your needle correctly, you’re building the same muscles and alignment that lift your arabesque, stabilize your penché, clean up your jetés, and straighten your knees in your technique. If your needle gets higher, everything in your dancing gets better. If you want to start hitting 12 o’clock with control, you need the foundatio
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Do you have a perfect needle yet? A clean needle isn’t just a pretty lin…
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Excercise of the week- Slider Needles. I have a full circuit of...
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Flexibility needle tutorial | flexibility
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46-Minute Full Ballet Technique Training! Follow Along with the Teacher! 🌟 #BalletTraining #dance
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