144K views · 2.1K reactions | If splits is your goal, this is for you! This is the exact routine I used to finally get my middle splits at 35 It took time and consistency but it got me there! Now I’m 41 I still use this routine! Let me know if you try this  #splits #middlesplits #yogatutorial | Abi Mills Yoga | Facebook
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💪 Day 20 of My 30-Day Middle Split Challenge! | 2025🧘‍♀️✨#easy #middlesplitschallenge #countdown
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