7.7K views · 47 reactions | Front Body Partner Stretch That Opens You Up Fast A chest-opening partner stretch that melts shoulder tension and fixes forward posture.  Perfect for anyone sitting too long or dealing with tight upper-body muscles. ⚡️‍♂️ partner stretch, posture fix, mobility routine, chest opener, fitness training #PostureFix #MobilityWork #StretchRoutine #FitnessTips #GymLifestyle | Drzenphd | Facebook
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Partner Stretches | Partner Yoga Workout
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Flexibility Coach | When there is an uneven amount of people in my class, I volunteer to be someone’s partner during the partner stretches. It’s great for them... | Instagram
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Patri BV on Instagram: "3 Partner Stretches to try Grab your partner or friend and give them a good deep stretch, they will thank you🥰 1️⃣Handstand stretch: deep loaded hamstring stretch for the person at the base & deep full front body release for the one in handstand. Simply delicious. 2️⃣Standing Wide leg forward-fold: biceps and pull strength for the person sitting at the base & deep hamstring stretch and spine flexion for the person in standing wide leg forward-fold. 3️⃣Puppy pose stretch:
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Partner Stretching Routine with Dance Friends
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Get ready to level up your flexibility game with partner stretching! Not …
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Partner Back Stretch Techniques for Couples
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