35 Minute Pyramid Stack with Weights Workout | BodyFit by Amy Workout with Dumbbells & Kettlebells
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35 Minute Pyramid Stack with Weights Workout | BodyFit by Amy Workout with Dumbbells & Kettlebells
This is your BodyFit by Amy 35 minute Pyramid Stack with Weights Workout. This is day number seven of your Next Level November fitness challenge! We are going to get it all in with a pyramid stack workout: one circuit using our dumbbells and one circuit using our kettlebells. We're gonna be stacking those exercises 30 seconds at a time and then ...
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