7 Helpful Tips to Using Dilators Successfully, #2 Is the Most Important
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7 Helpful Tips to Using Dilators Successfully, #2 Is the Most Important
The 7 Most Used Tips on How to use Dilators Successfully - Vaginal discomfort during sexual penetration, even if you desire intimacy can happen. In fact, it occurs more often than people suspect. Sometimes this means you need further stimulation to improve sexual intercourse, but for others, painful vaginal penetration could indicate a more ...
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Dr. Kiana Berry-Brown PT, DPT on Instagram: "Dilators are a safe, gentle way to help your body adjust to penetration. Whether you struggle with tampons, feel pain during sex, or dread OB-GYN exams, consistent dilator work can help ease tension and build confidence. Your comfort matters"
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Dr. Alicia Jeffrey-Thomas PT, DPT, PRPC on Instagram: "Have you maybe seen these and thought “👀 Sure Jan, I know what THOSE are used for…”? Well, YES but also there are tons of therapeutic uses for dilators of this shape. And your pelvic floor therapist can help guide you on the best ways to use them or any other device to reach your goals ❤️🎄 #pelvicfloor #constipation #proctalgiafugax #pelvicfloorphysicaltherapy"
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Dr. Alicia Jeffrey-Thomas PT, DPT, PRPC on Instagram: "Have you maybe seen these and thought “👀 Sure Jan, I know what THOSE are used for…”? Well, YES but also there are tons of therapeutic uses for dilators of this shape. And your pelvic floor therapist can help guide you on the best ways to use them or any other device to reach your goals ❤️🎄 #pelvicfloor #constipation #proctalgiafugax #pelvicfloorphysicaltherapy"
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